살며 기도하며 32

[스크랩] 안먹을수록 몸에 좋은 9가지 식품...우유,설탕, 식용유,계란,육류,조미류,

안 먹을수록 건강해지는 9가지 1. 흰쌀밥 현미의 껍질과 씨눈에는 비타민, 미네랄, 단백질, 필수지방, 면역물질을 비롯한 중요한 영양성분의 95%가 들어있다. 껍질에 29%, 씨눈에 66%가 들어있는 영양성분을 제거하고 흰쌀밥만 먹으면 보잘것 없는 전분질 녹말 가루만 섭취하게 된다. ※대안 : 현미 잡곡밥..

살며 기도하며 2008.10.22

너무나 실망스런 네이버의 횡포 -- 마이홈, 매우 어처구니 없다.

한 순간에 신뢰를 저버리는 네이버 혹여 이 글을 보시는 독자들은 앞으로 여러분들의 사업과 학업과 또 다른 인생의 기회를 꿈꾸실때 다음이나 네이버등 무시 할 수 없는 온라인 네트�의 동반자를 어느 누구와 시작하고 지속 할지를 꼭 숙고 하시기를 바란다. 아무리 무료라지만 무려 7,8년을 써온 이..

살며 기도하며 2008.05.22